房间里没有书就像身体没有灵魂。——西塞罗

书是获取新想法、灵感与启发、激励与力量的极好途径。

书帮助我们成长。现在开始，每周阅读一本书。为了培养这个习惯，参考以下三条策略：

1.目的无比明确

读完一本书不是目的。读书不是目的，只是途径。从看书过程中获得什么才是目的。

你应当在翻开一本书之前就先知道你的阅读目的具体是什么。否则，你只是在花费更多时间做一件相对次要的事情。这是一项你需要去培养的能力，带着一个明确的目的去阅读。

例如，我计划去阅读《黄帝内经》。我的目的是去了解书中的哲学理念和辩证思维，剩余的所有纯粹关于医术的文本是我不需要去了解的是可以直接忽视不看的。

你无法做完每一件事，也不需要这样做。依据你目前的需求去阅读一本书，为这个目的服务；直接忽视其它的次要文本，这样你就为自己创造了充足的空间去读完一本书和做其它你感兴趣的事情。

2.分享你的思考

这周我计划阅读《黄帝内经》，下周我会分享我对这本书中的想法所作的思考。这个过程是自我认识的过程，新吸收的想法与头脑中旧有的想法碰撞的过程，也许还会产生一个火花和一种理解的喜悦。

知道只是一个开始。做到才是真正的知道。让你的所知化为你的所行的过程会充满挑战挑战，何不从分享你的所知入手去取得进展。

3.找到你的领域

例如，若你对心理学感兴趣，你可能就会去看这方面的书。然而心理学是一个很宽广的话题，它包含了许多细分领域。

浏览一下psychologytoday.com，你会发现这么多话题你根本没有足够精力去了解它们的全部。但如果你在一开始就知道你最需要了解的是什么，如“抑郁”、“压力”、“幸福”，你就可以忽视其它的文本而只专注于你当下最关心的主题去阅读一本书。这为你节约时间和提高效率。

找到你的领域还意味着发现你的人生目的。你希望去成为哪一领域内的专家，那就去多阅读相关的书。阅读只是能帮助你去实现你的目标的众多手段之一，在你追逐梦想的过程中你还需要寻找到一位适合的导师、持续的自我激励、寻找解决方案的专注、作出调整和永不放弃。

每周阅读一本书
现在开始，每周阅读一本书。

你的阅读目的可以与其他人不一样，重要的是这个目的是否足以让你每周阅读一本书。

阅读和其它所有事情一样，找到为什么，你就会找到持久的动力。

你会找到方法去每周阅读一本书。当你找到你足够关心这件事的原因——那个为什么。