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让情绪守护你一生
[个人生活情感日志]在十几岁的时候,“长大”是一件很突然、让人措手不及的事。5年前,导演、编剧Pete Doctor因为困惑于自己11岁女儿的突然低落,找到了两位心理学家,加州伯克利大学教授Dacher Keltner和著名的情绪研究专家Paul Ekman。后来,他决定拍一部电影,通过分析一个女孩的大脑,来解释情绪是如何在大脑里运行,如何影响我们的生活,以及我们与他人的...
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什么是DIKW模型?
[个人生活情感日志]一、DIKW模型简介DIKW体系就是关于资料、资讯、知识及智慧的体系。当中每一层比下一层赋予某些[特质。资料层是最基本的。资讯层加入内容。知识层加入“如何去使用”,智慧层加入“什么时候才用”。如此,DIKW体系是一个模型让我们了解分析、重要性及概念工作上的极限。DIKW体系常用于资讯科学及知识管理。DIKW体系透过以下的步骤来协助研究及分析:(1)原始...
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翻越柏林墙的故事
[个人生活情感日志] “自由有许多困难,民主亦非完美,然而我们从未建造一堵墙把我们的人民关在里面,不准他们离开。”——肯尼迪《柏林墙下的演说》,1963年6月25日于西德市政厅柏林墙前。 德国的柏林墙是东德于1961年在自己的领土上建立的围墙,目的是不让东德人逃入西柏林,在柏林墙建立之前,大约有250万东德人逃入西柏林,1990年柏林墙被拆除,随后东德加入了联邦德国,...
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别让愧疚感控制你的情绪
[思维教育]每个人都有愧疚感,其来源也会有不同。尽管生活中似乎总有一些事情让我们感到内疚、自责,但最早真正可以让你感到愧疚的人,一定是你很爱的人。比如,你的父母、孩子、亲人、配偶和挚友。因此,愧疚最早与爱有关,这是一个人产生愧疚的早期根源。【什么是愧疚?】愧疚是人的基本情绪之一,它是一种混合了“负面情绪”和“错误认识”的痛苦感觉。如果严重愧疚,可能引发进一步的“自...
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成功坚持创业四年没死
[思维教育] 从前有三个屌丝,聚在一起做网络。提供免费的网络服务,砸锅卖铁,通宵达旦,除了卖肾,啥都做了。3年后终于做到了五百万用户。对于年轻人来说,能把五百万人玩弄于鼓掌之间,已经是很牛逼轰轰的事了。 不过用户越多,成本越高。每年服务器、带宽租金、房租水电、广告运营等成本,已经达到了十七八万。 屌丝们不得不面对一个终极问题:如何盈利? 屌丝们定了三盘沙县...
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美国企业家宣言
[思维教育]I do not choose to be a common person.我有权选择不做一个平庸的人。It is my right to be uncommon—if I can.我会尽我所能成为杰出的人。I seek opportunity—not security.我寻找机会,不寻求安稳,I do not wish to be a kept ci...